培养目标：主要培养德、智、体、美全面发展，具有高水平专项技能，运动训练基础理论和基本知识完备，能从事专业训练、业余训练的教练员和专项指导教师以及指导全民健身活动、胜任运动竞赛组织管理等工作的高素质、高技能应用型体育人才。
本专业培养具备与竞技运动相关专业的基本理论和基本知识，掌握从事与竞技运动相关社会、体育活动的基本能力，从事竞技运动教学、科研、管理等方面工作的高级专门型人才。
五年制大专，也称为五年高职，学制五年，是初中毕业生上大学（大专）的最快捷径、是我国高等教育重要组成部分。旨在培养出一批具有大学知识，又有一定专业技术和技能的高级技术人员，其知识的讲授是以够用为度、实用为本。在我国高等教育中，大专就业率远远高于本科就业率。五年毕业后，取得中华人民共和国教育部监制、国家承认、普通高等学校统招的大学专科文凭。毕业后学校推荐就业。
五年制大专招生对象为应届初中生，往届初中生可以选择就读3+3模式。
学校以培养优秀竞技体育后备人才、培养社会需要的体育服务蓝领，承担着代表昆明市组队参加全国城运会、全国青少年竞技比赛、云南省运动会的任务。在编在岗教职工173人，其中，高级教练员18人，高级教师13人。在校学生规模1000人。
考入我校中专运动训练专业或五年制大专运动训练专业的考生，均享受国家对中职学生的相关补贴，同时凡选拔进入昆明市代表队的学生将享受运动员伙食补助。代表昆明市参加全国和省级比赛，根据竞赛成绩，获得昆明市文化广播电视体育局规定的奖金。
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